Creatina Monohidratada 100% Pura
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¿Quieres entrenar más fuerte, recuperarte mejor y superar tus límites?
La Creatina Monohidratada Masbien es 100% pura y micronizada, con rápida absorción y eficacia comprobada. Es uno de los suplementos más estudiados en el mundo, reconocido por potenciar la fuerza muscular, mejorar el rendimiento físico y acelerar la recuperación. Además, investigaciones recientes muestran que también apoya la salud cerebral y la concentración.
Beneficios
Beneficios
La creatina es el suplemento deportivo por excelencia, respaldado por décadas de estudios científicos.
- Aumenta la fuerza y potencia muscular, ideal para entrenamientos de alta intensidad.
- Favorece la ganancia de masa muscular y la síntesis de proteínas.
- Reduce la fatiga muscular y mejora la recuperación entre sesiones.
- Contribuye a la hidratación celular, clave para el rendimiento físico.
- Apoya la función cerebral y la concentración como beneficio adicional.
Qué contiene
Qué contiene
Cada porción (1 cucharadita rasa):
Creatina monohidratada 100% pura y micronizada – 5 g.
Sin gluten, sin lactosa, sin azúcar añadida. Alta pureza y calidad certificada.
Cómo tomarlo
Cómo tomarlo
- Dosis recomendada: 5 g diarios disueltos en 200–300 ml de agua, jugo o batido.
- Fase de carga (opcional): 20 g al día por 5–7 días, en 4 tomas de 5 g.
- Mantenimiento: 5 g diarios para mantener niveles óptimos en el músculo.
- Puede tomarse antes o después del entrenamiento, o en días de descanso.
⚠️ No reemplaza la orientación de un profesional de la salud.
❌ No recomendado para embarazadas o nodrizas. Consultar en caso de condiciones médicas o tratamientos especiales.
